Tag: dieta per sportivi

  • E una dieta per la massa cerebrale?

    E una dieta per la massa cerebrale?

    (immagine via Google) E una dieta per la massa cerebrale? Qualche giorno fa leggevo in un blog che parla di “benessere”, che per chi pratica sport è necessario un apporto di proteine e nello specifico diceva che la carne non deve mai mancare, a tal proposito consigliava anche la bresaola o il tonno al naturale…