Domenica gandhiana 🙂

(foto © vivivegan.com)

E’ stata una giornata passata ovviamente in casa, una 24 ore senza mangiare nulla, giusto un bicchiere scarso di centrifugato di carote e mela per il pranzo, un secondo centrifugato di carote e kiwi per la cena, ed una bottiglia di acqua di rubinetto con due limoni spremuti per tutto il digiuno, o semidigiuno.

Al contrario di quanto si possa immaginare non ho avuto nessun problema del tipo fame incontrollabile, o smania di mangiare qualcosa ad ogni costo, insomma tutto regolare, anzi si può notare anche una certa vitalità in più, una specie di forza aggiuntiva che pare venire non si sà da dove.

Perché lo faccio? Bhe, potrei dire perché non farlo no? I benefici ci sono tutti, rigenerazione e rilassamento dell’apparato digerente ed intestinale, depurazione e recupero delle forze, insomma è un po’ come andare in auto in discesa ed in folle, il motore è sempre acceso ma consuma meno e non è sotto sforzo!  😉