Bagno di sole a pranzo

(foto © vivivegan.com)

Oggi nella pausa pranzo ho fatto un bel bagno di sole, no, no è la foto di oggi questa 😀 quello in foto è un bagno di sole di qualche settimana fa …

Ebbene tanto ne sento la mancanza e tanto non sopporto più il freddo che essere al sole mi fa sentire quasi come un rettile, mi ricarica e mi da energia, una specie di caricabatteria solare, anzi possiamo dire che mi sento proprio come un pannello solare, comunque ho accumulato un bel po’ di energia e credo che per qualche giorno starò bene.

Il sole non è infatti solo quello che ci fa la pelle abbronzata, ma è anche e sopratutto quello che ci da la vita, senza moriremmo, non solo per il freddo ma proprio per le reazioni chimiche che il sole attiva nel nostro organismo quando ne siamo esposti, il nostro organismo ha bisogno di sole come dell’acqua sono due elementi fondamentali per la nostra stessa sopravvivenza.

Ed errato ostacolarlo, come ad esempio con le creme o anche gli occhiali da sole, il sole attraverso i nostri occhi attiva un processo di alimentazione molto importante, ovviamente occorrono delle precauzioni, che prendo il posto della crema, come il buon senso di non mettersi al sole nelle ore più cocenti, bagnarsi spesso e non stare sempre nella stessa posizione … in parole povere il sole fa bene ma come tutte le cose occorre saper dosare … oggi la mia dose me la sono fatta 😀