(immagine via Google)
Purificazione dell’organismo
Una delle fasi fondamentali per il riequilibrio del corpo e la purificazione, lo smaltimento di tutti quegli elementi intossicanti che si sono accumulati nel tempo, conseguenza del nostro stile di vita ed abitudini alimentari.
Lo fanno i religiosi da sempre come gesto sacrificale per il Signore, questo in termini teologici può anche essere una spiegazione plausibile, la purificazione dell’anima, in termini di salute e benessere il digiuno praticato con accortezza e senza esagerazione, produce grandi effetti di disintossicazione, accelerando gli effetti espulsivi di quanto accumulato dall’organismo, per disintossicarsi da tutto quanto abbiamo ingerito con l’alimentazione e non solo.
Il digiuno può essere praticato per varie finalità, la più comune da parte di chi ne ha conoscenza è quella disintossicante, quando in alcuni casi si è ecceduto magari con il bere, il digiuno è la via più semplice per smaltire alcool ed altre sostanze dannose in modo facile, veloce e senza controindicazioni. Durante il digiuno sostanzialmente accade che l’organismo non dovendosi adoperare per smaltire i nostri pasti e quant’altro di ogni giorno, andrà a concentrarsi ed avrà più forza nello smaltire i residui più vecchi e stagnanti.
La seconda opzione per la pratica del digiuno può essere quella del mantenimento della salute e del benessere, effettuando un digiuno a base di acqua naturale e limone, anche di un solo giorno alla settimana, l’organismo si ripulisce di quanto in eccesso ed accumulato nei giorni precedenti, la costanza di questa pratica unita ad una dieta equilibrata e priva di alcool ed altre sostanza non proprio salutari, produrrà un effetto tonificante di tutto il corpo ripristinando le forze e la vitalità.
Si può anche dimagrire, il sovrappeso o grasso come lo si intende comunemente, non è altro che l’accumulo di sostanze che il nostro organismo non riesce più a smaltire, non si ingrassa per la quantità di quel che si mangia, ma per quel che si mangia. Quando iniziamo ad ingrassare vuol dire che il nostro sistema non è più in grado di ripulire il corpo e che non riesce più a smaltire il nuovo materiale in quanto già in sovraccarico a causa di vecchi residui, per cui uno stop alimentare aiuta il sistema che già in un paio di giorni riesce a ripartire ed inizia ad eliminare gli eccessi di materiale, comunemente detto dimagrire.
La salute dunque la possiamo ritrovare in una pratica antica tanto semplice quanto efficace, tra le altre cose anche un dettaglio non da poco, è gratis.
Il digiuno è basilare per la disintossicazione, farlo in modo estremo può essere non applicabile, ma spesso è fondamentale quando le necessità per cui farlo sono altrettanto estreme, farlo con regolarità è di certo molto più utile dell’aspirina!
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