Mangiare carne ed insaccati accorcia la vita, per chi non lo avesse ancora capito

(immagine via Google)

Mangiare carne ed insaccati accorcia la vita, per chi non lo avesse ancora capito

Il giornale inglese The Guardian alcuni giorni fa ha pubblicato un articolo che avverte sui rischi sempre più evidenti e confermati, relativi al consumo di carne e insaccati, i rischi scrive il giornale, sono tanti e molto pericolosi, citando una ricerca alla quale hanno preso parte 400.000 persone.

Ai danni della carne aggiungerei anche quelli del fumo, dell’alcol, del caffè, dei dolci e dei cibi devitalizzati a causa della cottura ad alte temperature, in sostanza per star bene occorre essere più virtuosi ed eliminare o limitare non solo i cibi ormai da considerare nocivi, ma anche tutte quelle cibarie di nessun conto per l’organismo ma solo per il piacere della gola, che offre solo un momentaneo piacere e alla lunga ci porta prima al cimitero!

Per quel che mi riguarda cerco di stare più sul crudo, ortaggi e verdure intendo, poi frutta e semi, pasta una due volte a settimana e niente caffè, sale, zucchero, alcol e in genere tutti i cibi confezionati, per chi vuole approfondire le implicazioni sulla salute consiglio di leggere il blog di Valdo Vaccaro.

Infine, non dimentichiamoci del massacro di milioni di animali per farne salsicce, la salute si ripristina anche grazie a un maggiore senso etico e morale, sarebbe anche ora noo!!

Armido Chiomento Se non Mangio Carne cosa Mangio? L’alimentazione naturale per salvaguardare la salute, la dieta trofologica e 183 facili ricette per mantenersi in forma. Medicina Naturale di Fanny Baccichetti C. S.n.c. € 12.8 Ordina

Elena Cassin, Emanuela Sacconago Svezzare Senza Carne Una dieta vegetariana per i piccolissimi: perché, quali alimenti, le ricette più gustose Red Edizioni € 12.5 Ordina

Marcela Iacub Confessioni di una Mangiatrice di Carne Medusa Edizioni € 10 Ordina